Die Innenstädte sind hell erleuchtet, Lebkuchenduft kitzelt unsere Nasen und Weihnachtslieder ertönen an jeder Straßenecke – die schönste Zeit des Jahres steht vor der Tür. Die Vorfreude ist groß, besonders bei den Kleinsten. Die Wunschzettel sind geschrieben und der alljährliche Geschenkemarathon in den Fußgängerzonen kann beginnen.
Bei den „Geschenkejägern“ unterscheidet man im Wesentlichen zwischen zwei verschiedenen Typen: Während die einen ihre Einkäufe bereits Wochen im Voraus entspannt erledigen, schafft es ein Großteil Jahr für Jahr immer erst kurz vor knapp, Geschenke für Familie und Freunde zu besorgen. Letztere Vorgehensweise kann kurz vor dem großen Fest auch schon mal in Stress ausarten. Vor allem, wenn keine Wünsche geäußert wurden und man ziellos durch die Geschäfte irrt, wird aus Weihnachtslust schnell großer Frust. Hinzu kommt, dass Last-Minute-Geschenke meistens nicht diejenigen sind, die bei den Liebsten Stürme der Begeisterung auslösen. Häufig liegen die wohl überlegten und liebevoll ausgesuchten Präsente weitaus höher im Kurs.
Doch gerade in der heutigen Konsum-im-Überfluss-Gesellschaft steht man immer häufiger vor der Frage: Was schenkt man jemandem, der schon alles hat? Und außerdem: Sind es tatsächlich die materiellen Dinge, die uns glücklich machen? Was im Leben wirklich zählt, ist doch eher das Unbezahlbare wie gemeinsame Zeit mit der Familie und Gesundheit. Warum dann nicht einmal etwas schenken, was zu Gesundheit und Wohlbefinden beiträgt?
Mein Tipp: Tun Sie Ihren Liebsten etwas Gutes und verschenken Sie Fitness. Just Fit hat anlässlich von Weihnachten kleine Fitness-Pakete für Sie zusammengeschnürt, die auf dem Gabentisch eine besonders „gute Figur“ machen – und auch für diese sorgen. Nach Plätzchen und Weihnachtsbraten klagen viele von uns ja schon mal über ein paar zusätzliche Pfunde auf den Hüften. Mit einem Fitness-Gutschein über 2 Monate in einem unserer zahlreichen Studios haben Ihre Familie und Freunde die Möglichkeit, die unliebsamen Kilos schnell wieder loszuwerden. Und was dabei noch entscheidender ist: Sie tun gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit. Besonders nach den gemütlichen Weihnachtstagen, an denen wir uns wenig oder gar nicht bewegt haben, ist es wichtig, wieder in Schwung zu kommen und der Trägheit den Kampf anzusagen. Um schmerzhaften Verspannungen – besonders im Rückenbereich – vorzubeugen, sollte die Muskulatur schrittweise wieder beansprucht werden. Warum also nicht die guten Neujahrsvorsätze zum Anlass nehmen und hochmotiviert im Januar mit dem Fitnessprogramm starten?!
Unsere Fitnessgutscheine sind auf einen Zeitraum von zwei Monaten ausgelegt – ohne weitere Verpflichtungen. Wer darüber hinaus etwas Gutes für sich tun und Fitness dauerhaft in sein Leben integrieren möchte, kann sich im Anschluss gern von unserem Team zu einer Mitgliedschaft bei Just Fit beraten lassen.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen eine schöne Adventszeit und ein besinnliches Weihnachtsfest im Kreise Ihrer Lieben. Bleiben Sie fit!
Ihr Frank Böhme